Facultad Tecnológica impulsa Plan Integral de Bienestar con ciclo de charlas para toda su comunidad

Con el compromiso de promover una comunidad universitaria más saludable, inclusiva y consciente de la importancia del bienestar integral, la Facultad Tecnológica de la Universidad de Santiago de Chile dio inicio a un Plan Integral de Bienestar, iniciativa que contempla un ciclo de charlas, talleres y actividades orientadas a la promoción y prevención de la salud mental para toda la comunidad universitaria.

El programa responde tanto al compromiso institucional de fortalecer el bienestar de quienes integran la Facultad como a diversas inquietudes planteadas por el estudiantado respecto a la necesidad de generar más espacios de  reflexión,  autocuidado y apoyo a la transición universitaria.

Las primeras actividades se desarrollaron durante junio. La primera correspondió a la charla "Comprendiendo la Neurodivergencia desde un enfoque neuroafirmativo", impartida por el Departamento de Inclusión y Derecho a la Diferencia, instancia que reunió a académicas, académicos, docentes por hora, funcionarias y funcionarios para reflexionar sobre la diversidad y la construcción de espacios más inclusivos.

Posteriormente, se realizó una Pausa Activa, actividad orientada a fortalecer la convivencia, promover hábitos saludables y generar instancias de encuentro entre quienes forman parte de la comunidad de la Facultad.

El decano de la Facultad Tecnológica, Sebastián Aguirre Boza, destacó que este programa busca instalar una cultura de bienestar con perspectiva de género que involucre a todos los estamentos de la Facultad.

“El bienestar de una comunidad universitaria se construye entre todas y todos. Por eso hemos impulsado este Plan Integral de Bienestar con una mirada triestamental, porque la salud mental no distingue entre estudiantes, académicas, académicos, docentes o funcionarias y funcionarios. Queremos generar espacios permanentes durante el año de prevención, formación y acompañamiento que fortalezcan nuestra convivencia y contribuyan al desarrollo integral de quienes forman parte de la Facultad Tecnológica", añadió el decano. 

Durante el mes de julio el ciclo continuará con nuevas actividades dirigidas a distintos públicos de la comunidad universitaria, abordando temáticas como la detección temprana de problemas de salud mental, el autocuidado individual y colectivo, el síndrome de desgaste profesional (burnout) y el fortalecimiento de redes de apoyo para estudiantes.

A continuación, revisa el calendario de actividades programadas para julio:

1. Charla: "Hacia una cultura del bienestar: Principales diagnósticos de salud mental y su detección precoz"

Conoce los principales indicadores de salud mental, identifica señales de alerta y comprende la importancia de la detección temprana para promover una cultura de bienestar en la comunidad universitaria.

• Fecha y horario: Miércoles 1 de julio, de 15:00.

• Lugar: Sala 1005, Edificio Ruiz Tagle.

• Dirigida a: Cuerpo académico y funcionarios.

• Incluye certificado de participación.

2. Charla: "Promoviendo el autocuidado individual y comunitario"

Conoce herramientas y estrategias para fortalecer el autocuidado individual y promover una cultura de cuidado mutuo que favorezca el bienestar de toda la comunidad universitaria.

• Fecha y horario: Martes 7 de julio, de 15:00.

• Lugar: Sala 1005, Edificio Ruiz Tagle.

• Dirigida a: Cuerpo académico y funcionarios.

• Incluye certificado de participación.

3. Charla: "Previniendo el desgaste profesional: comprendiendo el síndrome de burnout"

Conoce qué es el síndrome de burnout, cuáles son sus principales señales de alerta, factores de riesgo y estrategias para prevenir el desgaste laboral, fortaleciendo el bienestar y la salud mental de las y los académicos.

• Fecha y horario: Miércoles 8 de julio, de 15:00.

• Lugar: Sala 1005, Edificio Ruiz Tagle.

• Dirigida a: Cuerpo académico.

• Incluye certificado de participación.

4. Charla: "Primer apoyo en situaciones de crisis y violencia: qué hacer y qué no hacer"

• Fecha y hora: Miércoles 15 de julio, 11:30 horas.

• Lugar: Sala 1005, Edificio Ruiz Tagle.

• Dirigida a: Cuerpo académico y funcionarios.

5. Charla: "Primer apoyo en situaciones de crisis y violencia: qué hacer y qué no hacer" (Estudiantes)

• Fecha y hora: Miércoles 22 de julio, 11:30 horas.

• Lugar: Sala 1005, Edificio Ruiz Tagle.

• Dirigida a: Estudiantado.

6. Charla: "Construyendo comunidad: orientación vocacional y redes de apoyo para la vida universitaria"

Un espacio para reflexionar sobre el proyecto formativo y fortalecer herramientas que favorezcan la integración, el sentido de pertenencia y la construcción de redes de apoyo dentro de la comunidad universitaria.

• Dirigida a: Estudiantado.

• Fecha y horario: Por confirmar.